Mit den Jahren bleibt die Lust auf Süßes erstaunlich konstant, während der Stoffwechsel gemächlicher wird und die Waage sensibler auf jede Nachspeise reagiert. Gerade jenseits…
Länger leben. Besser leben.
Schlagwort: Mikrobiom
Berberin ist in der Welt der Longevity-Forschung längst kein Geheimtipp mehr. Der gelbe Pflanzenstoff, der seit Jahrtausenden in der traditionellen chinesischen und ayurvedischen Medizin genutzt…
Ballaststoffe – was für ein irreführender Name! Anstatt „Ballast“ zu sein, sind diese unverdaulichen Pflanzenbestandteile in Wahrheit einer der kraftvollsten Hebel für deine Gesundheit und…