Du willst alt werden – aber bitte mit Power. Genau hier setzt die Sauna an: gezielte Hitzetherapie als alltagstauglicher „Hormesis“-Reiz (aus dem Griechischen: „Anregung“, durch…
Länger leben. Besser leben.
Schlagwort: Hormesis
Heute werfen wir einen genaueren Blick auf eine der spannendsten Figuren in der Anti-Aging-Szene: Rhonda Patrick. Rhonda Patrick ist eine smarte Wissenschaftlerin, die komplizierte Themen…