Omega‑3 Fettsäuren gehören zu den wenigen Nahrungsergänzungsmitteln, deren gesundheitlicher Nutzen vergleichsweise gut belegt ist. Sie sind essenziell für Herz, Gehirn und die Regulation von Entzündungen…
Länger leben. Besser leben.
Kategorie: Ernährung
Ballaststoffe – was für ein irreführender Name! Anstatt „Ballast“ zu sein, sind diese unverdaulichen Pflanzenbestandteile in Wahrheit einer der kraftvollsten Hebel für deine Gesundheit und…